重いです。

両腕筋肉痛。

「なんでかな」と思ったら

昨日、

ジョー子４０キロを持ち上げようと

大分がんばったからに違いない。

抵抗するジョー子をなんとか

水浴びタライに入れようとがんばってみた結果、

今日は筋肉痛です。

イヤになる。